Рух — це життя
Не шукайте швидких результатів. Шукайте сталі зміни, які змінять ваше життя назавжди.
Кожен рух має значення
У DynaflexiaRaeR ми розуміємо, що справжня сила народжується не в спортзалі, а в щоденному виборі бути кращою версією себе.
Наш підхід базується на повазі до вашого темпу, ваших можливостей та ваших цілей. Ми не пропонуємо універсальні рішення — ми створюємо персональний шлях для кожного.
"Сила не в тому, щоб підняти вагу. Сила в тому, щоб піднятись після кожного падіння."
Знайдіть свій ритм
Різноманітні програми для різних потреб — від м'якої активності до інтенсивних викликів
М'яка активність
Починайте поступово з комфортних вправ, що покращують гнучкість та загальне самопочуття
Спробувати →Функціональні тренування
Вправи для щоденного життя — покращуйте силу, координацію та витривалість
Дізнатись більше →Кардіо програми
Зміцнюйте серце та покращуйте загальну витривалість в динамічному форматі
Приєднатись →💡 Не впевнені, з чого почати? Наші тренери допоможуть визначити оптимальну програму саме для вас
Оберіть свій формат
Гнучкі варіанти, що підходять під різні потреби та можливості
Активний
- Необмежені групові
- 4 персональні сесії
- Індивідуальний план
- Постійна підтримка
Професійний
- Все з попередніх планів
- Індивідуальні програми
- Консультації з харчування
- Пріоритетна підтримка
Готові розпочати?
Часті питання
Чи підійде мені фітнес, якщо я новачок?
Абсолютно! Ми маємо спеціальні програми для початківців з поступовим навантаженням і детальним супроводом.
Як швидко можна побачити результати?
Перші зміни у самопочутті відчуваються вже через тиждень регулярних занять. Видимі результати — через 3-4 тижні.
Чи можна заморозити абонемент?
Так, ви можете заморозити абонемент до 14 днів на місяць за попереднім повідомленням.
Чому активність важлива?
Енергія та життєва сила
Регулярна активність покращує кровообіг і насичує організм киснем, додаючи енергії на весь день.
Ментальне здоров'я
Фізична активність стимулює вироблення ендорфінів — гормонів щастя і задоволення.
Довголіття і якість життя
Активний спосіб життя зміцнює імунітет і сприяє здоровому довголіттю.
Ваші результати — наша мотивація
Досягнення цілей
89% учасників досягають поставлених цілей протягом перших трьох місяців
Покращення форми
Учасники відзначають значне покращення загального самопочуття вже через місяць
Задоволення процесом
95% учасників продовжують тренування після закінчення першого абонементу
Почніть тренуватись в комфортному темпі
Не чекайте "понеділка" чи "нового року". Кожен день — це можливість стати трохи кращою версією себе.
Розпочати сьогодні